ヒーリングミュージックの使い方

バイク便のライダー

バイク便とは、急ぎの荷物を専門にバイクで配送する業務。数時間以内に届けなければならないという緊急の場合に利用されます。特に出版関係や印刷会社、広告会社などで、原稿や写真フィルムなどの受け渡しで頻繁に利用されています。

バイク便は1990年代くらいから成長してきており、ライダーを募集しているバイク便業者は結構あります。

好きなバイクに乗って毎日仕事ができるのは楽しいときもあるでしょうが、バイク便の仕事は体力が必要なうえ、危険と隣り合わせ。一瞬の気のゆるみが事故の元になります。大変な職業と言えますね。

バイク便を専業としているライダーもいますが、多くは自分の都合のよい時間を申告し、「週のうちの何日間」「1日のうちの何時間」といったペースで仕事をしているようです。

では、バイク便の仕事はいくらくらいになるのでしょうか。地域によって異なりますが、首都圏の場合、バイク便の報酬の多くは出来高制で、1件当たり3,000円くらい。ガソリン代や車両の整備は自己負担で、バイク持込とレンタルでは料金が違うこともあります。

一方、バイク便として使用されるバイクには、機能性や耐久性、安い維持費などが求められます。そのため、ホンダのCB400SF・VTR250・ホーネット250、スーパーカブ90、ヤマハのXJR400・マジェスティC(生産終了)およびP250C、カワサキのZRXおよびII、バリオス、スズキのアドレスV100(生産終了)およびV125などの使用が多いようです。

ヒーリングミュージックの使い方

ヒーリングミュージックは癒しのBGM。シーンに応じていろいろと曲調があります。音楽療法とも関連があるヒーリングミュージックであなたも癒されてみませんか。

ヒーリングミュージックを使う場としては、例えばホテルやレストラン、喫茶店とかいった店舗でBGMとして使ったり、また最近では病院などでも使われるようになってきています。他には、ヨガブームでインドの健康法などが注目を浴びましたが、ヨガをする場合にアジアン調のヒーリングミュージックをBGMにさらにメディテーション効果も期待できます。また、恋人とリラックスしたい場合に適切なBGMもあります。

ヒーリングミュージックは、自律神経のバランスを安定させるよう働きかけてくれるのでリラクゼーション効果が期待できます。シーンに応じてヒーリングミュージックを使い分けることで、生活にもメリハリが出ることでしょう。一度試してみてはいかがでしょうか。

テニス

テニスは使用するボールは硬式・軟式とあり、ラケットの形もそれぞれ違うそうです。

軟式のソフトテニスは日本で始まったといわれています。

試合はシングルスという1対1で戦うもの・ダブルスという2対2で戦うもの・男女混合のダブルスの3種類あります。

テニスには4つの大きな世界大会があります。
全豪オープン・全仏オープン・ウィンブルドン・全米オープン。
どの大会でも観るスポーツとして楽しむ愛好家も多くいるそうですよ。

テニスは5歳ぐらいから通い始めるといいそうです。

テニスをするなかでよい点はたくさんあります。

集中力・知力・分析力・持久力を高めることができます。
また反射神経・俊敏性・精神力・集中力・忍耐力・持続力・バランス力を鍛えることができます。

仲間と一緒に身体を動かし、チームプレイなどもあるので連帯感や協調性を育むこともできますね。

テニスをすることで様々なスポーツに対応できる運動神経を身につけることも可能だそうですよ。

安全性を重視し、スポンジのやわらかいボールを使用するところや、冷暖房完備の室内コートで練習するところもあるそうです。

続けることでぐんぐん上達し、親子や友達で遊びながら力をつけていくこともできます。

テニスは子供から大人まで楽しめるスポーツです。
趣味として続けている人もたくさんいらっしゃいますよね。

私はテニスの経験はないのですが、あの音が好きでやってみたいなぁと思うことはよくあります。

いずれ旦那とやってみようかなぁ。

バスケットボールの人気

バスケットボールといえば、学校で習う球技としておなじみですよね。誰でも一度は実際にやったことのあるスポーツだと思います。

でもみるスポーツとしてはどうでしょう。全米バスケットボール協会(NBA)によって運営されているアメリカのプロチームの試合は、スポーツニュースなどで、たまに観ることあると思いますが、野球やサッカー、ゴルフなどとくらべるとまだまだバスケットボールはマイナーという気がします。

バスケットボールは、アメリカにおいては野球、アメリカンフットボールとならぶ超人気スポーツなので、日本でも人気に火が付く可能性はありますが、やはり NBAのレギュラークラスで大活躍する日本人選手でも出てこないと難しいのではないでしょうか。そういう意味で、日本人初のNBAプレーヤー田臥勇太にはがんばってもらいたいところです。

トイレ事情

東南アジアを旅していて本当に悲しいほど・・・困るのが、トイレです。
これほど世界各国から観光客が訪れているバンコクでさえ、私たちが日ごろ見慣れているトイレと出会えるのは、ホテルか「高級」レストラン、外国人観光客向けのショッピングセンターのみと考えたほうがよさそうです。
では、他は?「タイ式トイレ」です。


タイ式トイレは、日本の「和式トイレ」に似ているのですが、向きが逆です。
つまり、ドアから入ったらくるりと向きを変え、穴の空いているほうを後ろにしてしゃがみます。
トイレットペーパーはありません。
脇に水の入ったバケツがおいてあるので、これで排泄物を流します。
で、その水でお尻も洗います・・・慣れないとかなりつらいものがありますし・・・なかなか慣れない! のです。

また、タイのトイレでは紙を流すとつまってしまうので、紙はゴミ箱のようなものが近くにありますからそこに捨てます。
(ただ、トイレットペーパーは中に置いてはありませんから、入り口で買うことになります。


街中では、まずこのタイ式トイレを使うしかありません! それがどうしてもダメという人は、ホテルを出るときやレストランに入ったときに必ず済ましておきましょう。
また、観光ポイントではもちろんタイ式トイレが圧倒的ですが、それでもあればいいほうで、ないということもあります。


ちなみに、タイ語で「トイレはどこですか?」は「ホーンナーム ユー ティナイ」です。